Другие товары
Быстрый просмотр
Состав:
МСМ (Метилсульфонилметан), цинк (глюконат цинка), медь (глицинат меди), кремний, l-пролин, l-лизин, витамин С (аскорбат натрия), биотин, желатин (оболочка капсулы), вода.
Применение:
Поддержание красоты, сохранение упругости и эластичности кожи, здоровый рост волос и ногтей, замедление возрастных изменений кожи.
МСМ (Метилсульфонилметан), цинк (глюконат цинка), медь (глицинат меди), кремний, l-пролин, l-лизин, витамин С (аскорбат натрия), биотин, желатин (оболочка капсулы), вода.
Применение:
Поддержание красоты, сохранение упругости и эластичности кожи, здоровый рост волос и ногтей, замедление возрастных изменений кожи.
1 100 руб.
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Состав:
Экстракты:
корня левзеи сафлоровидной, листьев горянки стрелолистной, гриба кордицепса, корня женьшеня, корня элеутерококка, корня петрушки обыкновенной.
Минералы, витамины и аминокислоты:
витамин Е, ниацин (РР), пантотеновая кислота, квертицин, цинк, хром, селен, L – аргинин, индол-3-карбидол.
Применение:
Коррекция эректильной дисфункции, вызванной воспалением органов мочеполовой системы, дисфункции предстательной железы, аденомой простаты.
Экстракты:
корня левзеи сафлоровидной, листьев горянки стрелолистной, гриба кордицепса, корня женьшеня, корня элеутерококка, корня петрушки обыкновенной.
Минералы, витамины и аминокислоты:
витамин Е, ниацин (РР), пантотеновая кислота, квертицин, цинк, хром, селен, L – аргинин, индол-3-карбидол.
Применение:
Коррекция эректильной дисфункции, вызванной воспалением органов мочеполовой системы, дисфункции предстательной железы, аденомой простаты.
2 100 руб.
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Минеральный комплекс, минералы и витамин Д, Full Spectrum Minerals, Now Foods (Нау фудс), 120 капсул
120 капсул
Применение:
Источник минералов, необходимых для нормального функционирования организма.
| Две капсулы содержат: | |
| Витамин D3 | 200 МЕ |
| Кальций | 250 мг |
| Калий | 50 мг |
| Цинк | 7,5 мг |
| Селен | 50 мкг |
| Йод (из водорослей) | 112,5мкг |
| Медь | 1 мг |
| Магний | 250 мг |
| Марганец | 2,5 мг |
| Хром | 100 мкг |
| Молибден | 50 мкг |
Источник минералов, необходимых для нормального функционирования организма.
1 410 руб.
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Состав
метионин, ликопин, липоевая кислота , рутин , холекальциферол (Д3), аскорбиновая кислота (вит.С) , тиамина гидрохлорид(В1), рибофлавин (В2), пиридоксина гидрохлорид(В6), цианокобаламин (В12), никотинамид (витамин РР или витамин В3) , фолиевая кислота (В9) , пантотенат кальция (В5), биотин), витамин Е (DL-α-токоферола ацетат), витамин А (ретинола ацетат), цинка оксид, хрома пиколинат, селен метионин.
Применение
В качестве дополнительного источника витаминов (А, Д3, Е, С, В1, В2, В6, В12, никотинамид, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, биотин) и минеральных веществ (цинк, селен, хром), источника липоевой кислоты, ликопина и рутина,альфа-липоевой кислоты .
метионин, ликопин, липоевая кислота , рутин , холекальциферол (Д3), аскорбиновая кислота (вит.С) , тиамина гидрохлорид(В1), рибофлавин (В2), пиридоксина гидрохлорид(В6), цианокобаламин (В12), никотинамид (витамин РР или витамин В3) , фолиевая кислота (В9) , пантотенат кальция (В5), биотин), витамин Е (DL-α-токоферола ацетат), витамин А (ретинола ацетат), цинка оксид, хрома пиколинат, селен метионин.
Применение
В качестве дополнительного источника витаминов (А, Д3, Е, С, В1, В2, В6, В12, никотинамид, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, биотин) и минеральных веществ (цинк, селен, хром), источника липоевой кислоты, ликопина и рутина,альфа-липоевой кислоты .
495 руб.
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Состав:
Экстракт Маки перуанской, Экстракт гриба Кордицепс, Экстракт Эспарцета, L-Карнитин, L-Аргинин, Экстракт тыквенных семечек, Витамин Е, Коэнзим Q10, Цинк, Ликопин, Витамин В6, Фолиевая кислота, Селен, Витамин В12.
Применение:
Для лечения мужского бесплодия
Экстракт Маки перуанской, Экстракт гриба Кордицепс, Экстракт Эспарцета, L-Карнитин, L-Аргинин, Экстракт тыквенных семечек, Витамин Е, Коэнзим Q10, Цинк, Ликопин, Витамин В6, Фолиевая кислота, Селен, Витамин В12.
Применение:
Для лечения мужского бесплодия
3 000 руб.
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Состав:
Экстракт листьев бадана, экстракт корня имбиря, цинк, хром, марганец, йод, экстракт листьев грецкого ореха, экстракт ягод годжи, экстракт плодов померанца, экстракт створок белой фасоли, экстракт чая ройбуш, экстракт ягод асаи, экстракт фукуса, экстракт гибискуса.
Применение:
Контроль веса комплекс СВ – стройная фигура, здоровье тела.
Экстракт листьев бадана, экстракт корня имбиря, цинк, хром, марганец, йод, экстракт листьев грецкого ореха, экстракт ягод годжи, экстракт плодов померанца, экстракт створок белой фасоли, экстракт чая ройбуш, экстракт ягод асаи, экстракт фукуса, экстракт гибискуса.
|
2 капсулы содержат: |
|
| Цинк (100% от РСП) | 15мг |
| Марганец (100% от РСП) | 2мг |
| Хром (100% от РСП) | 50мкг |
| Йод (26,6% от РСП) | 40мкг |
Применение:
Контроль веса комплекс СВ – стройная фигура, здоровье тела.
790 руб.
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Состав:
Применение:
Рекомендуется в качестве источника флавоноидов, полифенольных соединений, дополнительного источника витаминов В3, Е и минеральных веществ: цинка, марганца, селена, содержащей пиперин. Противопоказания Индивидуальная непереносимость препарата.
| Содержит 1 капсула: | |
| экстракт любистока | 11,1 |
| экстракт бадана | 44,2 |
| экстракт дамианы | 77,35 |
| экстракт пажитника | 99,5 |
| экстракт коры дуба | 22,1 |
| экстракт коры сосны | 22,1 |
| экстракт горянки | 221,0 |
| экстракт чёрного перца | 11,1 |
| экстракт сарсапарели | 44,2 |
| экстракт перегородок грецкого ореха | 33,2 |
| витамин В3(ниацин) | 19,5 |
| витамин Е (D- альфа-токоферол 50%-ый) | 19,5 |
| цитрат цинка | 19,5 |
| глюконат марганца | 5,9 |
| селекор С (бис, 1,3-диметилпиразолил-4-селенид) | 0,12 |
| оболочка капсулы (желатин) | 130 |
Применение:
Рекомендуется в качестве источника флавоноидов, полифенольных соединений, дополнительного источника витаминов В3, Е и минеральных веществ: цинка, марганца, селена, содержащей пиперин. Противопоказания Индивидуальная непереносимость препарата.
890 руб.
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Состав
| 1 таблетка содержит: |
|
%РСП |
| Кальций | 200мг | 25,0 |
| Инозитол | 50мг | - |
| Цинк | 10мг | 67,0 |
| Холин | 10мг | - |
| Параамийнобензойная кислота | 20мг | - |
| Манган | 2мг | 100,0 |
| Витамин В5 | 6мг | 100,0 |
| Витамин В12 | 3мкг | 100,0 |
| Медь | 1 мг | 100,0 |
| Фолиевую кислоту | 200мкг | 100,0 |
| Биотин | 60мкг | 100,0 |
Применение
увеличивает выработку пигмента волос, предупреждает раннее поседение, укрепляет волосы и улучшает их состояние.
657 руб.
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
60 капсул
Состав:
Применение:
Состав:
| 1 капсула содержит: |
|
| Цинк | 50 мг |
Источник цинка, нервная система, ЖКТ, диабет.
678 руб.
Варианты цен
678 руб.
Количество—60
- 60
- 120
Форма—капсулы
- капсулы
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
100 капсул
Применение
Иммунитет, сердечно-сосудистая система, мужское здоровье, диабет.
| 1 капсула содержит: | |
| Цинк (из L-ОптиЦинка®Монометионина) | 30мг |
| Медь (хелатированная аминокислотой) | 0,3мг |
Иммунитет, сердечно-сосудистая система, мужское здоровье, диабет.
914 руб.
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Состав:
Цинка цитрат, хрома пиколинат, марганца глюконат, топинамбур, оболочка капсулы (желатин 100%), экстракт сока плодов папайи, экстракт плодов ананаса.
Применение:
способствуют нормализации работы поджелудочной железы и оздоровлению микрофлоры кишечника.
Цинка цитрат, хрома пиколинат, марганца глюконат, топинамбур, оболочка капсулы (желатин 100%), экстракт сока плодов папайи, экстракт плодов ананаса.
Применение:
способствуют нормализации работы поджелудочной железы и оздоровлению микрофлоры кишечника.
790 руб.
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Состав:
аскорбат кальция (витамин С), витамин A, витамин E, витамин Dз, цинк, марганец, экстракт травы хвоща полевого, гидролизованный коллаген, гиалуроновая кислота, биотин.
Применение:
повышает концентрацию коллагена; упругость и эластичность кожи; укрепление костной ткани, хряща, связок, сухожилий; помощь в наилучшем усвоении микроэлементов и витаминов.
аскорбат кальция (витамин С), витамин A, витамин E, витамин Dз, цинк, марганец, экстракт травы хвоща полевого, гидролизованный коллаген, гиалуроновая кислота, биотин.
Применение:
повышает концентрацию коллагена; упругость и эластичность кожи; укрепление костной ткани, хряща, связок, сухожилий; помощь в наилучшем усвоении микроэлементов и витаминов.
1 600 руб.
Варианты цен
1 600 руб.
Количество—60
- 60
- 120
Форма—капсулы
- капсулы
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
500 грамм порошка
| Компоненты |
в 15 г продукта (1 порция) |
% от РСП1/АУП2 в 1 порции |
| Коллагенола гидр-зат, мг | 8000 |
|
|
Глюкозамин сульфат, мг Глюкозамин, мг |
1500 900 |
1292* |
| Хондроитинсульфат, мг | 800 | 1332* |
| Метилсульфонилметан (МСМ), мг | 600 |
|
| Витамин С, мг | 100 | 1671* |
| Витамин Е, мг | 20 | 2001* |
| Бромелайн, мг | 50 |
|
| Босвеллии Экстракт, мг | 40 |
|
| Цинк, мг | 1,88 | 131* |
|
Гиалуронат натрия, мг Гиалуроновая кислота, мг |
5,49 5 |
101* |
| Марганец, мг | 0,3 | 152* |
| Витамин Д, мкг | 2,5 | 501* |
| Селен, мкг | 17,5 | 251* |
*Не превышает верхний допустимый уровень потребления
1 – рекомендуемый суточный уровень потребления согласно ТР ТС021/2011
2 – согласно приложению 5 "Единых санитарно-эпидемиологических и гигиенических требований к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)" Таможенного союза ЕврАзЭС.
Применение
Комплексный хондропротектор нового поколения для полноценного обогащения необходимыми активными веществами позвоночника и суставов.
2 940 руб.
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Состав:
Витамин E, витамин C, экстракт корня имбиря,цинк, медь, витамин B9 (фолиевая кислота), магний, экстракт цветков лабазника вязолистного, экстракт плодов боярышника, глутаминовая кислота, экстракт одуванчика, экстракт софоры японской, бисглицинат железа, экстракт подорожника, экстракт плодов витекса священного, экстракт ортилии (боровой матки), экстракт броколли (индол-3-карбинол), экстракт горца птичьего.
Применение:
в качестве «циклической витаминотерапии», снижает риски развития таких заболеваний: миомы матки, эндометриоз, поликистоз яичников, онкологические заболевания женской репродуктивной системы, депрессивные расстройства, дисменорея, дисфункциональные маточные кровотечения, ПМС.
Витамин E, витамин C, экстракт корня имбиря,цинк, медь, витамин B9 (фолиевая кислота), магний, экстракт цветков лабазника вязолистного, экстракт плодов боярышника, глутаминовая кислота, экстракт одуванчика, экстракт софоры японской, бисглицинат железа, экстракт подорожника, экстракт плодов витекса священного, экстракт ортилии (боровой матки), экстракт броколли (индол-3-карбинол), экстракт горца птичьего.
Применение:
в качестве «циклической витаминотерапии», снижает риски развития таких заболеваний: миомы матки, эндометриоз, поликистоз яичников, онкологические заболевания женской репродуктивной системы, депрессивные расстройства, дисменорея, дисфункциональные маточные кровотечения, ПМС.
950 руб.
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Состав:
Экстракт корня эврикомы длиннолистной, экстракт кордицепса, экстракт листьев дамианы, экстракт листьев горянки стрелолистной, экстракт корня солодки, экстракт чёрного перца, экстракт гингко билобы, цинк, марганец, селен, кверцетин, витамин В3 (ниацин), витамин Е, витамин А.
Применение:
Препарат способствует устранению заболеваний и сбоев в организме, которые являются причиной эректильной дисфункции (импотенции).
Экстракт корня эврикомы длиннолистной, экстракт кордицепса, экстракт листьев дамианы, экстракт листьев горянки стрелолистной, экстракт корня солодки, экстракт чёрного перца, экстракт гингко билобы, цинк, марганец, селен, кверцетин, витамин В3 (ниацин), витамин Е, витамин А.
Применение:
Препарат способствует устранению заболеваний и сбоев в организме, которые являются причиной эректильной дисфункции (импотенции).
1 180 руб.
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Состав:
аскорбат кальция (витамин С), витамин Dз, экстракт виноградных косточек, витамин B9 (фолиевая кислота), цинка цитрат, экстракт травы хвоща полевого, экстракт травы золотарника канадского, магния цитрат, D-манноза, экстракт толокнянки обыкновенной экстракт клюквы (плодов).
Применение:
при остром и хронический цистите, и уретрите; при хроническом пиелонефрите; при мочекаменных болезнях.
аскорбат кальция (витамин С), витамин Dз, экстракт виноградных косточек, витамин B9 (фолиевая кислота), цинка цитрат, экстракт травы хвоща полевого, экстракт травы золотарника канадского, магния цитрат, D-манноза, экстракт толокнянки обыкновенной экстракт клюквы (плодов).
Применение:
при остром и хронический цистите, и уретрите; при хроническом пиелонефрите; при мочекаменных болезнях.
990 руб.
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Уропронорм снят с производства. Обратите внимание на новые препараты от компании Оптисалт: Урокомплекс, Андрокомплекс и Ирексис
60 капсул
Состав
Экстракты: пальмы сабаль, семян тыквы, листьев бадана, корня элеутерококка, красного корня, плодов можжевельника, корня крапивы, чеснок;
Минералы и витамины: цинк, селен, ликопин, индол-3-карбинол; витамины В6 и В12; фолиевая кислота.
Применение
Восстановление функций мочеполовой системы мужчины.
60 капсул
Состав
Экстракты: пальмы сабаль, семян тыквы, листьев бадана, корня элеутерококка, красного корня, плодов можжевельника, корня крапивы, чеснок;
Минералы и витамины: цинк, селен, ликопин, индол-3-карбинол; витамины В6 и В12; фолиевая кислота.
Применение
Восстановление функций мочеполовой системы мужчины.
1 650 руб.
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Состав
Применение
| В суточной дозе (2 капсулы) содержится: | %РСП | |
| L-аргинин | 1000мг | 16% |
| Цинк | 4мг | 53% |
Улучшает кровоснабжение всех органов и систем и нормализует артериальное давление. Компоненты комплекса повышают потенцию, стимулируют сперматогенез – обеспечивают стабильный сексуальный потенциал. Аргинин-Цинк активизирует рост мышц, сжигание жира, детоксикацию и мыслительную деятельность.
4 100 руб.
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
60 таблеток
Продукт не содержит лактозы, дрожжей, подсластителей и глютена
| 2 таблетки (суточная доза) содержит: |
|
%РСП |
| Лютеин | 10 мг | 160 |
| Зеаксантин | 0,5 мг | - |
| Экстракт коры приморской сосны (пикногенол) | 10 мг | - |
| Порошок черники | 30 мг | - |
| Витамин C | 50 мг | 55,6 |
| Витамин E | 10 мг | 66,7 |
| Витамин B6 | 2,2 мг | 110 |
| Витамин B12 | 3 мкг | 100 |
| Фолиевая кислота (витамин В9) | 300мкг | 75 |
| Цинк | 5 мг | 41,7 |
| Марганец |
2 мг |
100 |
Продукт не содержит лактозы, дрожжей, подсластителей и глютена
Применение
Универсальное сочетание для здоровья глаз
Попробуйте финское качество!
Попробуйте финское качество!
1 166 руб.
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Мультивитаминно-минеральный препарат
120 таблеток (на 4 месяца приема)
Попробуйте финское качество!
120 таблеток (на 4 месяца приема)
| Суточная доза (1 таблетка) содержит: |
|
%РСП |
| Витамин A | 400мкг | 44,4 |
| Витамин D3 | 10мкг | 100 |
| Витамин E | 10мг | 66,7 |
| Витамин B1 (тиамин) | 1,4мг | 93,3 |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 1,6мг | 88,9 |
| Витамин B3 (никотиновая кислота) | 18мг | 90 |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 4мг | 80 |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 2,2мг | 110 |
| Витамин B12 (кобаламин) | 3мкг | 100 |
| Фолиевая кислота (витамин В9) | 300мкг | 75 |
| Биотин (витамин В7) | 30мкг | 60 |
| Витамин C | 60мг | 66,7 |
| Селен | 50мкг | 67м/91ж |
| Хром | 50мкг | 100 |
| Цинк | 15мг | 125 |
| Марганец | 2,5мг | 125 |
Попробуйте финское качество!
695 руб.
Сообщить о поступлении
Быстрый просмотр
Компания Ханкинтатукку прекратила производство препарата Колоник Плюс
60 таблеток
21 тщательно отобранный элемент для регулирования pH-баланса организма.
Применение
Мультивитаминный комплекс для восстановления pH-баланса организма
Попробуйте финское качество!
Попробуйте финское качество!
0 руб.
Для чего необходим цинк?
В организме человека находится 2,2 г. цинка, который концентрируется прежде всего в предстательной железе у мужчин, почках, печени, мышцах, в коже и волосах. Цинк входит в состав более 80 типов ферментов организма, его недостаток вызывает целый ряд ферментных нарушений. При недостатке цинка не усваивается витамин А, плохой аппетит, слабый рост, наблюдается высокий уровень холестерина, утомление, потеря памяти, раздражительность, частые инфекции, аллергические реакции, развивается ревматизм. Явный недостаток цинка наблюдается у людей, страдающих алкоголизмом, атеросклерозом, циррозом печени, раком, при лечении кортизоном, применении противозачаточных средств, длительном употреблении слишком солёной или слишком сладкой пищи.
Нормы
Для взрослых мужчин и женщин в нашей стране рекомендуемая суточная потребность в цинке составляет 15 мг.Цинк в продуктах питания
Нетрудно заметить, что даже рекомендуемую суточную потребность цинка трудно получить вместе с пищей (см.таблицу). Например, в растительных источниках цинк связан с фитиновыми кислотами и плохо усваивается.Продукты с высоким содержанием цинка (в мг на 100г)
| Продукт | Цинк |
|---|---|
| Устрицы, приготовленные | 73,6 |
| Крабы, консервированные | 4,02 |
| Семечки тыквенные, поджаренные | 7,44 |
| Печень свиная приготовленная | 6,42 |
| Орехи кешью | 5,78 |
| Семечки подсолнечные, поджаренные | 5,25 |
| Печень говяжья, приготовленная | 5,45 |
| Орехи грецкие | 3,37 |
| Свинина, приготовленная | 3,36 |
| Фисташки | 3,36 |
| Гречка | 2,40 |
| Говядина, приготовленная | 1,35 |
| Сельдь атлантическая, приготовленная | 1,27 |
| Фасоль, приготовленная | 1,13 |
| Горох, приготовленный | 1,00 |
Дополнительный прием цинка
Потребность в цинке возрастает в пожилом возрасте, при приеме алкоголя и рафинированных углеводных продуктов.При гипертонии цинк необходим в повышенных количествах. Особенно мужчинам. В виде препаратов и добавок используются пиколинат цинка, ацетат цинка, сульфат цинка, глюконат цинка и другие формы цинка. Все они обладают приблизительно одинаковой биодоступностью. Для длительного употребления можно рекомендовать дополнительный прием 10-30 мг элементарного цинка.
Безопасность
При приеме от 50 до 150 мг цинка может отмечаться умеренный желудочно-кишечный дискомфорт.Основная проблема, которая может возникнуть при длительном (несколько недель) приеме цинка, это дефицит меди и связанная с ним анемия. Это возможно при хроническом употреблении 60 мг цинка – 10 мг с пищей и 50 мг из добавки. Поэтому Институт медицины США установил верхний порог суточного употребления в 40 мг, включая 10 мг из пищи и 30 мг из препаратов. При этом уровне поступление цинка недостаточность меди не развивается.
Другим способом решения этой проблемы может быть употребление препаратов, в состав которых входит и цинк и медь, например, L-ОптиЦинк.
Метаболические связи
Дополнительный прием железа в количестве 38-65 мг элементарного железа в сутки может нарушить всасывание цинка.Употребление кальция женщинами в постменопаузе в виде добавок в количестве 1360 мг кальция в сутки, может негативно отразится на содержании цинка.
Наиболее частые взаимодействия с лекарствами
Длительный прием мочегонных средств, часто используемых при лечении гипертонии, может вызывать дефицит цинка из-за его потери с мочой.Прием противосудорожных препаратов (вальпроат натрия), хелатирующих агентов для связывания избытка меди и железа (пеницилламина, DTPA), противотуберулезных средств (этамбутола) может вызвать дефицит цинка.
Совместный прием препаратов цинка с антибиотиками тетрациклинового и хинолонового ряда, может снижать всасывание антибиотиков, в связи с чем их нужно принимать с перерывом не менее 2 часов.
Покупая цинк, вы получаете качественные добавки для взрослых и детей по доступной цене. Их действие поможет заполнить дефицит витаминов и ферментов в организме для мужчин, женщин и ребенка.
Важно не забывать о том, что неправильное использование любого препарата может нанести вред. Мы рекомендуем перед тем, как купить цинк ознакомиться со списком противопоказаний, описанием, составом и инструкцией. Мы предоставляем фото и подробную информацию о каждом товаре, чтобы вы могли правильно принимать его.
В нашем каталоге широкий выбор цинка и аналоги. Мы предлагаем витамины, содержащие нужные компоненты для организма, а их применение полезно для организма: они содержат необходимые компоненты и аминокислоты, которые нужны для правильной работы органов и систем.
Бады цинк имеют высокий рейтинг, а рекомендации и отзывы наших клиентов свидетельствуют о пользе витаминов после их применения. Вы можете обратиться к нам за консультацией и помощью перед покупкой в нашем интернет магазине МагазинВитамин.
Это может быть интересно
Описание
Для чего необходим цинк?
В организме человека находится 2,2 г. цинка, который концентрируется прежде всего в предстательной железе у мужчин, почках, печени, мышцах, в коже и волосах. Цинк входит в состав более 80 типов ферментов организма, его недостаток вызывает целый ряд ферментных нарушений. При недостатке цинка не усваивается витамин А, плохой аппетит, слабый рост, наблюдается высокий уровень холестерина, утомление, потеря памяти, раздражительность, частые инфекции, аллергические реакции, развивается ревматизм. Явный недостаток цинка наблюдается у людей, страдающих алкоголизмом, атеросклерозом, циррозом печени, раком, при лечении кортизоном, применении противозачаточных средств, длительном употреблении слишком солёной или слишком сладкой пищи.
Нормы
Для взрослых мужчин и женщин в нашей стране рекомендуемая суточная потребность в цинке составляет 15 мг.Цинк в продуктах питания
Нетрудно заметить, что даже рекомендуемую суточную потребность цинка трудно получить вместе с пищей (см.таблицу). Например, в растительных источниках цинк связан с фитиновыми кислотами и плохо усваивается.Продукты с высоким содержанием цинка (в мг на 100г)
| Продукт | Цинк |
|---|---|
| Устрицы, приготовленные | 73,6 |
| Крабы, консервированные | 4,02 |
| Семечки тыквенные, поджаренные | 7,44 |
| Печень свиная приготовленная | 6,42 |
| Орехи кешью | 5,78 |
| Семечки подсолнечные, поджаренные | 5,25 |
| Печень говяжья, приготовленная | 5,45 |
| Орехи грецкие | 3,37 |
| Свинина, приготовленная | 3,36 |
| Фисташки | 3,36 |
| Гречка | 2,40 |
| Говядина, приготовленная | 1,35 |
| Сельдь атлантическая, приготовленная | 1,27 |
| Фасоль, приготовленная | 1,13 |
| Горох, приготовленный | 1,00 |
Дополнительный прием цинка
Потребность в цинке возрастает в пожилом возрасте, при приеме алкоголя и рафинированных углеводных продуктов.При гипертонии цинк необходим в повышенных количествах. Особенно мужчинам. В виде препаратов и добавок используются пиколинат цинка, ацетат цинка, сульфат цинка, глюконат цинка и другие формы цинка. Все они обладают приблизительно одинаковой биодоступностью. Для длительного употребления можно рекомендовать дополнительный прием 10-30 мг элементарного цинка.
Безопасность
При приеме от 50 до 150 мг цинка может отмечаться умеренный желудочно-кишечный дискомфорт.Основная проблема, которая может возникнуть при длительном (несколько недель) приеме цинка, это дефицит меди и связанная с ним анемия. Это возможно при хроническом употреблении 60 мг цинка – 10 мг с пищей и 50 мг из добавки. Поэтому Институт медицины США установил верхний порог суточного употребления в 40 мг, включая 10 мг из пищи и 30 мг из препаратов. При этом уровне поступление цинка недостаточность меди не развивается.
Другим способом решения этой проблемы может быть употребление препаратов, в состав которых входит и цинк и медь, например, L-ОптиЦинк.
Метаболические связи
Дополнительный прием железа в количестве 38-65 мг элементарного железа в сутки может нарушить всасывание цинка.Употребление кальция женщинами в постменопаузе в виде добавок в количестве 1360 мг кальция в сутки, может негативно отразится на содержании цинка.
Наиболее частые взаимодействия с лекарствами
Длительный прием мочегонных средств, часто используемых при лечении гипертонии, может вызывать дефицит цинка из-за его потери с мочой.Прием противосудорожных препаратов (вальпроат натрия), хелатирующих агентов для связывания избытка меди и железа (пеницилламина, DTPA), противотуберулезных средств (этамбутола) может вызвать дефицит цинка.
Совместный прием препаратов цинка с антибиотиками тетрациклинового и хинолонового ряда, может снижать всасывание антибиотиков, в связи с чем их нужно принимать с перерывом не менее 2 часов.
Покупая цинк, вы получаете качественные добавки для взрослых и детей по доступной цене. Их действие поможет заполнить дефицит витаминов и ферментов в организме для мужчин, женщин и ребенка.
Важно не забывать о том, что неправильное использование любого препарата может нанести вред. Мы рекомендуем перед тем, как купить цинк ознакомиться со списком противопоказаний, описанием, составом и инструкцией. Мы предоставляем фото и подробную информацию о каждом товаре, чтобы вы могли правильно принимать его.
В нашем каталоге широкий выбор цинка и аналоги. Мы предлагаем витамины, содержащие нужные компоненты для организма, а их применение полезно для организма: они содержат необходимые компоненты и аминокислоты, которые нужны для правильной работы органов и систем.
Бады цинк имеют высокий рейтинг, а рекомендации и отзывы наших клиентов свидетельствуют о пользе витаминов после их применения. Вы можете обратиться к нам за консультацией и помощью перед покупкой в нашем интернет магазине МагазинВитамин.
Статьи