Витамины при гипертонии. Коэнзим Q10.

Витамины при гипертонии. Коэнзим Q10.

Нехватка Q10 при гипертонии наблюдается приблизительно в 40% случаев. Но дело даже не в самом дефиците. При гипертонии всегда существует повышенная потребность в энергии. Поэтому дополнительные количества Q10 будут полезны всем гипертоникам.
Снижение артериального давления в результате приема Q10 хорошо доказано в многочисленных исследованиях на животных и человеке. Вот лишь две наиболее цитируемые работы.

Исследования показали:

  • 59 пациентов с гипертонией и заболеваниями артерий сосудов сердца. Экспериментальная группа: 30 пациентов – дополнительно к обычной медицинской терапии принимали по 60 мг Q10, 2 раза в день. Контрольная группа: 29 пациентов – принимали витамины группы В. Через 8 недель в экспериментальной группе систолическое АД в среднем снизилось на 12, а диастолическое АД – на 6 мм рт. ст. В экспериментальной группе также отмечались: снижение уровня глюкозы, инсулина в крови, триглицеридов, окисленных липидов, а также повышение концентраций витаминов А, С, Е, бета-каротина, уровня липопротеидов высокой плотности. В контрольной группе изменения касались только увеличения концентрации витаминов С и бета-каротина.
  • Экспериментальная группа: 41 мужчина и 35 женщин с изолированной систолической гипертонией (АД 170-150 мм рт. ст. и диастолическим <90 мм рт. ст.) 10. В условиях отмены гипотензивной лекарственной терапии они принимали Q10 по 60 мг, плюс витамин Е по 150 МЕ – дважды в день в течение 12 недель. Контрольная группа: 5 мужчин и 4 женщины с нормальным давлением, принимавшие только один витамин Е. В экспериментальной группе среднее снижение систолического АД составило 17,8 ± 7,3 мм рт. ст. Значимого изменения диастолического АД не отмечалось.

Рекомендуемых суточных потребностей для Q10 не существует.

См.также
Кофермент Q10 и болезни
Коэнзим Q10 - нормы, содержание в продуктах, препараты с Q10
Коэнзим Q10 - польза, какой лучше


Убиголд, финские витамины Ханкинтатукку Финский Убиголд - лучшее соотношение цены и качества. 1 капсула препарата содержит 100 мг коэнзима Q10. В упаковке 60 капсул.


Возврат к списку